Training weerbaarheid en angst

Heeft uw kind moeite om voor zichzelf op te komen? Worstelt het met angstgedachten en gevoelens? Denkt het negatief over zichzelf? Vermijdt het situaties? Of is het bang om fouten te maken? Dan kan deze training een uitkomst zijn. 

Het kleine egeltje maakt gebruik van een effectief bewezen training voor kinderen van 8 t/m 12 jaar. Het sluit mooi aan bij hooggevoelige kinderen. Zij merken veel op, zien gevaren en denken hierover na. Hoe goed is het om hier op jonge leeftijd al gezond mee te leren omgaan?

Tijdsduur training
8-10 lessen van 60 minuten (ouder(s) sluiten laatste 10 minuten aan)
Optioneel: psycho-educatie voor ouders

Inhoud training
De kinderen door middel van kindvriendelijke en speelse oefeningen om te gaan met angst en weerbaarheid. Thema’s die o.a. aan bod komen zijn: gevoelens, helpende en niet-helpende gedachten, ontspanning, spannende situaties in stapjes durven aangaan, stevig staan en aangeven wat je (niet) wilt.

Kortom
-8-10 lessen
-kinderen van 8 t/m 12 jaar
-individueel of in groepsverband

Kosten
Klik hier.